結婚式!!

こんにちは♬ なのはなの小野です♪

タイトルにもありますが、先日わたくし結婚式あげてきました(*’▽’)

いろんな方々の結婚式に参加したことはありましたが、いざ自分の結婚式となるとすごーく緊張して終始緊張しっぱなしでした( ゚Д゚)”うまくやろうとすればするほど失敗するばっかりで・・・

ですが、緊張と同じくらい感動することがたくさんありました。まず、皆さんの前で結婚を誓うところがすごく感動しました。これで夫婦になるんだなぁーとしみじみ感じました。

2つ目は「余興」です。前の職場の皆さんが時間がないにも関わらず大変すばらしい余興を考え、踊っていただき本当に泣きそうでした(:_;)

自分の為にあそこまで本気で考え、実践してくださる素敵な先輩はなかなかいないだろうと思います。次はその先輩の結婚式だと思うので、今回の余興に負けないような、そして感動させられる余興をしたいと思いました。

最後に余興の一場面を載せておきますね♪

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では、次回のブログもお楽しみに♪

ストレートネック( ;∀;)

今日の担当、野中です。実はストレートネックと診断を受け早一年。シビレ、首、肩部痛、橈骨神経痛が私の症状です。痛み、シビレが我慢できずリリカを朝、夕服用していますが、なかなか治りません。一年経つのにもうそろそろ良い兆しがあってもよいのですが、一向に良くなりません。ようやくしびれを切らし自分の力でなんとかせねばと思っていたところ「日本人の8割はストレートネックです。あなたの首と頭はまえにつきだしていませんか!」というキャッチフレーズが書いてある本を見つけました。よほどの重症でない限り、100%セルフケアで治すことができるそうです(≧▽≦)                                               ストレートネックとは通常は頭の重さが体重の10%で、頸椎のカーブにより首への負担が軽減されているが、多くは生活習慣による崩れた姿勢でいることで頸椎のカーブが消失して、首に過度な負担がかかってしまう。カーブが無くなりまっすぐな頸椎になることをストレートネックというのです。肩・首こり、手・腕のシビレ、頭痛・めまい、腰痛、膝痛、猫背・体形の崩れ、二重あご、下半身太りなどなどがストレートネックの災いの一端らしいのです。昨年前職場退職後にやったこともないスマホゲームに夢中になり家事の合間、深夜帯と時間があればスマホでゲームしたばちが当たったのでしょう(^▽^;)                                      セルフケアはまず①アゴ押し体操②テニスボールを使ったストレッチ③入浴時に首をよく温める④スマホ、パソコン使用時のうつむき姿勢に注意する。これぐらいは出来そうなので早速昨日から始めました。                                    今日の投稿はこれまでにして、次回状況報告します(*´▽`*)                             dsc_0088

親心( ^)o(^ )

皆さんこんにちは!! 本日ブログ担当の山下です。 今日も天気いいです。

先週の金曜日から用事で次女が住んでる埼玉に行ってまいりました。今回は彼氏を紹介するとのことで、楽しみと緊張が入り乱れた気持ちで羽田空港におりました。

羽田からモノレールに乗り電車を乗り継ぎ、人の多さに負けずと頑張って埼玉へ入ろうかいう時に、かなり心配なんでしょうね。娘から所在確認のメールやら電話があり、私が無事に着けるか心配なんだろうなと思いつつ結局は次女が住んでる駅の近くまで迎えに来てくれましたがね。 そこで彼氏(私は心の中で「たっくん」と呼んでましたが)に初対面でした。  なかなかの好青年でした。

無事にもろもろの用事も済み、昨日は娘たちも仕事が休みで飛行機の時間まで時間があったので、2人で浅草見物に連れて行ってくれました。とにかく人が多い(>_<)1482105008340 14821050809522人が歩いている後ろからついて行ってましたが、2人の後ろ姿を見ながら2人とも「がんばれ! 幸せになって」と願ってました。たっくんは気配りの出来る人で私の事もかなり気にかけてくれました。( ^^) _U~~

今度はゆっくり遊びに行きたいと思います。

スカイツリーはでかすぎて下からカメラに収まりませんでした。

佐賀の歴史

佐賀にきて六年くらい経ちますが、今日は佐賀の歴史で明治時代に活躍された佐賀七賢人について書きます。

265年続いた江戸幕府崩壊後にその後わずか10年ほどで廃藩置県、四民平等、地租改正、殖産興業など近代国家の基礎をつくり上げた世界史上例のない変革時代に歴史の扉を開いたのが佐賀だったそうです。

維新期に羽ばたいた佐賀人たちが

10代藩主 医者に免許制度導入    鍋島直正

日本赤十字創設  佐野常民  北海道開拓の父  島 義勇

外交政策に手腕  副島種臣  東京遷都を提唱  大木喬任

司法制度を近代化 江藤新平  2度の総理大臣  大隈重信

この佐賀七賢人 のドラマ化を願う佐賀の女性たちがいるとかいないとか・・・

私も歴史は好きなのでぜひ佐賀の歴史をクローズアップしてほしいと願います(*^^*)

寝返り

本日のブログ担当の理学療法士の飯田です。

今回は5ヶ月とちょっとになる娘が初めて寝返りました(^-^)

昼に嫁に連絡すると『みっちゃんが初めて寝返りしたよ』って報告うけたので

すぐ動画をおくってもらいました(^-^)

子供の成長ってうれしいものですね(^◇^)

ここで理学療法士らしい話しとなりますが、リハビリでの基本動作の訓練の順番は子供の発達と同じです

寝返り 起き上がり 座位保持  立ち上がり 歩く という順番で子供が発達するように、立ち上がるためには座位保持ができる体の力が必要で、座位保持するためには、起き上がる体の力が必要と、必ず発達段階に応じた筋力が順番につかないとできません(^^)

という事でリハビリでは、発達段階を考えリハビリメニューを考える事も重要です(^-^)

本日は以上です。

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新しい仲間が増えました♪

こんにちは♪なのはなの小野です♪

先日多肉植物の新しい仲間が増えました。

「エケベリア」をまた一つ買いました( ´ⅴ`)

今回の購入は葉挿しが目的で購入したので、葉っぱ取り、小石をひいたバットに葉っぱ並べています。

小さくて見えないかもしれませんが、小さい赤ちゃん多肉も少しずつ出てきています。毎日ちょっとずつの成長ですが、楽しみに育てていきたいと思います。

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では、次回のブログもお楽しみに♪♪